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老中医告诉你:乳腺癌有哪些临床表现和预防
来源:admin 发布日期:2018-01-07 10:16 点击率:
乳腺癌,顾名思义,就是发生在乳房的恶性肿瘤。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,在欧美发病率为女性恶性肿瘤之首,在我国仅次于宫颈癌占第二位。乳腺(也称乳房)是人类和其它哺乳动物特有的结构。女性乳腺的主要功能就是泌乳,次要功能是显示女性第二性征,给女性以美感。成人女性乳腺位于前胸第二至第六肋骨之间。内近胸骨缘,外达腋中线。95%的乳腺外上部可延伸至腋窝而形成乳腺尾叶。
 
乳腺癌有哪些临床表现
疼痛  绝大多数患者无明显疼痛感觉,少数患者以疼痛就诊,疼痛多为阵发性刺痛、隐痛。
乳头溢液  乳头液可以是生理性或病理性的,溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等,也可呈水样、血样、浆液样脓性;溢液量可多可少,间隔时间亦不一样,患者常因溢液污染内衣而就诊。对乳头溢液应进行乳腺导管内视镜检查以明确病因。一般来讲,棕色、血性溢液多为病理性的。乳腺癌多数伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为症状者少见。
乳房皮肤改变  乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小,部位深,皮肤多无变化。肿块大,部位浅,较早与皮肤粘连,使皮肤呈现凹陷,即“酒窝征”。若癌细胞堵塞皮下淋巴管引起皮肤水肿,形成橘皮样变,属晚期表现。
乳头改变  正常人双侧乳房对称,当乳头附近有癌肿存在,乳头常被上牵,故双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征,乳头难以用手指牵出,乳头处于固定回缩状态。湿疹样癌则见乳头呈糜烂状,常有痂皮;病变区与皮肤分界十分清楚,病变皮肤较厚。
腋窝淋巴结肿大  隐匿性乳腺癌乳腺体检摸不到肿块,常以腋窝淋巴结肿大为首发症状。
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怎样做好乳腺癌的预防
因为乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。可以考虑从以下几个方面入手:
(1)建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。
(2)坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。
(3)养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
(4)积极治疗乳腺疾病。
(5)不乱用外源性雌激素。
(6)不长期过量饮酒。
 
如何进行自我乳腺检查
乳房的自我检查最好在月经后的7-10天。此时体内的雌激素对乳房的影响最小,疾病最容易发现。初次检查时应详细观察自己两侧乳房的正常情况,以后在检查时,可按此标准找出有无不正常的表现。具体检查方法:一是站或坐在镜子前面,面对镜子对比观察两侧乳房,大小形态有无不对称或轮廓有无改变,注意外形有无肿物、酒窝、桔皮样改变,乳头有无血性分泌物等。二是自我抚摸乳房,可平卧在床上,被检查一侧上臂高举过头,背部垫以小枕头或折叠好的被单或毛巾,使乳房移到胸壁前并平铺在胸壁上,先用右手检查左侧乳房,应用各指的掌面触摸,手指并拢放平,动作轻柔,切忌重按或抓摸,一般先由乳房内侧开始,自上而下,随后把左臂放下,再触摸外上方,外下方以及乳晕、腋窝,触摸两侧乳房的感觉应是一样的。若一侧有异常,可同时与对侧相同部位进一步比较。如感觉有肿块、腺体增厚或其他异常改变,应及时就诊,以便早期诊断。

切忌滥用药
有的人经常自行服用一些消炎药或止痛药来缓解乳房胀痛,这是错误和危险的做法,因为单纯的缓解乳房胀痛不能治疗疾病,而且还会掩盖真实的病情,对健康不利。此外还要避免使用利尿剂,虽然利尿剂有助于排放体内的液体,也能减轻乳房的肿胀,但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利。
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