颐君堂手机版

029-89130170

七大措施预防我国死亡率最高的疾病---心梗
来源:admin 发布日期:2017-07-21 14:37 点击率:
  心梗一般指急性心肌梗死,是冠状动脉急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死。它是严重威胁我国居民健康的一大类疾病,已成为影响国家经济社会发展的重大健康问题。根据《中国心血管病报告2014》最新数据显示,西安妇科炎症中药治疗我国心血管病患病率处于持续上升阶段。目前,估计全国有心血管病患者2.9亿,每5个成人中就有1人患不同程度的心血管病。心血管病已成为我国致死率第一的“杀手”。
  急性心肌梗死对生命的威胁:
  我国在高血压防控方面做了几十年的努力,目前国民脑血管病总死亡率(以出血性卒中为主)有所下降,然而,我国冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升,其中最明显的就是心肌梗死。
  有资料显示,我国每年死于急性心梗的人数超过100万,在心梗患者中50岁以下的约占40%,其中50%~60%为猝死,猝死即为瞬间发生或距症状起始1小时内的意外死亡。大多数心脏性猝死的直接致死原因为心室颤动。而导致猝死的危险因素主要包括:大量吸烟、高血压、心脏肥大、过度肥胖、过度劳累、过度紧张……
西安妇科炎症中药治疗
  如何预防:
  那么我们该如何预防威胁这人类生命的“第一杀手”?冠心病患者应该知道预防猝死的七大措施:
  (1)保持情绪稳定。(2)戒烟限酒或禁酒。(3)保持理想体重:合理少吃,适量多动,防止肥胖,最好的运动是步行。(4)治疗高血压:调节情志,放松心情,规律生活,保证睡眠;在医生的指导下,合理用药,不要轻易停用降压药,尤其是“高冠”(即高血压冠心病),血压忽高忽低最易诱发心肌梗死,长期将血压“压”在一个稳定的数字,对预防脑卒中和心肌梗死有重要意义。(5)控制血脂在正常水平。(6)防止便秘:平时要尽量多吃些水果和高纤维的食物以及蔬菜,保持大便通畅。(7)药物自救:有冠心病的人,要随身携带装有硝酸甘油、消心痛、速效救心丸等药物的保健盒,在疾病发作之初可以立即服用,以减轻疾病的严重程度。西安妇科炎症中药治疗此外,冠心病患者可每日服用肠溶阿司匹林片50毫克,对预防心肌梗死也有良效。