中医药不仅可以治疗很多疾病，也能调理身体。但是呢，服用中药时都有什么讲究？

       到底一天要喝几次，喝中药需要忌口吗？经常听大夫说喝中药的时候？这个不能吃，那个不能吃，辛辣刺激的要少吃。

                

       到底怎么样的是正确的“喝药姿势”？看看专家都是咋样说的。

各种禁忌要记牢

老年人服用中药时应该特别注意以下几点：滋补中药宜空腹或饭前服用，这样便于药物成分的吸收；服用对肠胃有刺激性的中药时，应在饭后立即服下，以减轻药物对肠胃的刺激。“老年人的肠胃功能相对脆弱，尤其需要注意。”此外，慢性病必须定时服药，使体内保持一定的血药浓度。服药时间和次数是由病情和药性决定的。一剂中药，一天通常服2次，情况稍微严重的时候医生会嘱咐你一日喝三次，而危重时可隔4小时左右服药1次，昼夜不停，使药力持续，利于缓解病情。

服用中药时，饮食也要格外注意。服药期间应该少食用豆类、肉类、生冷及其他难消化的食物，以免增加服药者的消化负担。热性疾病应禁用或少食酒类、辛辣味、鱼类、肉类等食物。因为酒类、辛辣味食物属热性；鱼类、肉类食物厚腻易生热生痰，食后助长病邪，使病情加重。

服用解表、透疹药时应少食生冷及酸味食物。生冷、酸味食物会影响药物的解表、透疹作用；服温补药时，应该少饮茶，禁食萝卜，因为茶叶、萝卜的凉性及下气作用能降低药物温补脾胃的功效。

身体较为寒凉或是身体不能承受某些寒凉的药物的时候，有时候医生还会给药里加上一些生姜，防止患者拉肚子。所以服中药的时候应听医嘱哟！！

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喝中药并非越烫越好

不少人在喝中药时，习惯趁热一饮而尽，其实不是所有的中药都适合热服。

实际上，传统的中医理论对口服汤剂的温度非常讲究，光服法就有10多种，具体到药水温度就有三种：温服、冷服和热服。

一般汤剂均宜温服，特别是一些对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服可和胃益脾，减轻对胃肠道的刺激；呕吐或食物中毒者服药均宜冷服，热证用寒药可以冷服；用来解表散寒的中药需要通过热服来帮助发挥药力。